ئەم کرێمە بەکاردێت بۆ ئەو پێستەی پەڵەی زۆر تێدایە، پێست ڕووناکتر دەردەخات، پێست جوانتر دەکات بەیانیان لەکاتی هەستان لەخەو، پەڵەی تاریک و چرچی دەم و چاو کەم دەکاتەوە، خۆراکێکی چڕ دەدات بە پێست، شێدار و نەرمی دەکات، بەرهەمەکانمان پشکنینی بۆ کراوە لە تاقیگە و پێکهاتووە لە قەوزەی سوور و ڤیتامین “سی” و پێکهاتەکان مەترسی تێدا نییە و باوەڕپێکراوە.

* بەرھەمێکی پۆڵەندیە
-پێست نوێ دەکاتەوە و توندی دەکاتەوە
– پێست زۆر نەرم و شێدار دەکات
– چرچ و لۆچی پێست کەم دەکات و ڕێگری دەکات لە دروست بونی نیشانەکانی پیر بون
-ڤیتامین E تێدایە کە دژە ئوکسانەو خانەکانی پێست دەپارێزێ لە زیانەکای تیشکی خۆر