ئێستا كاڵا له‌سه‌به‌ته‌كه‌دا نییه.
پێست
ئه‌نجام: هه‌موو كاڵاكان 9 كاڵایه
-
پێست, ته‌ندروستی, قژ, هه‌رس, هه‌ناسه, هه‌وكردن
زەیتی مۆرد، قژهەڵوەرین، هەناسە، برینی گەدە وریخۆڵە، خوێنبەربوون
پێست, ته‌ندروستی, قژ, هه‌رس, هه‌ناسه, ههوكردنزەیتی مۆرد، قژهەڵوەرین، هەناسە، برینی گەدە وریخۆڵە، خوێنبەربوون
- خوێنبەربوونی ناوەکی و دەرەکی رادەگرێت.
- پاککەرەوەی برینەکانی هەرو س ریخۆڵە و پێستە.
- فراوانکردنی بۆورییەکانی هەناسە و بۆ رەبۆ و تەنگەنەفەسی بەسوودە.
- بەهێزکەری قژی سەرە و رێ لەهەڵوەرین دەگرێت.
کۆد: F374R -
-
-
پێست, ته‌ندروستی, هه‌رس, هه‌ناسه
زه‌یتی نه‌عنای خه‌ست، هه‌ناسه، هه‌رس، رووخسار، ئازار
- چاره‌سه‌ره بۆ كێشه‌ی خراپی هه‌رس.
- چارسه‌رێكی زۆۆر نایابه بۆ ئه‌و كه‌سانه‌ی ده‌ناڵێنن به‌ده‌ست ئازاری گه‌ده‌وه و باكردن.
- چاره‌سه‌رێكی زۆۆر نایابه بۆ ئه‌و هه‌ردوو نه‌خۆشی قه‌بزی و سكچوون.
- به‌سووده بۆ هه‌ڵامه‌ت و لووتگیران و ته‌نگه‌نه‌فه‌سی و كرانه‌وه‌ی قورسی هه‌ناسه‌دان.
- ژانه‌سه‌ر كه‌م ده‌كاته‌وه.
- قه‌له‌قی و ئازار كه‌مده‌كاته‌وه.
- به‌سووده بۆ پێست
کۆد: 3FBKT -
