خوێی پشووپێده‌ری ئێم دی ئیپسۆم 

خوێی پشووپێده‌ری ئێم دی ئیپسۆم 

خوێی پشووپێده‌ری ئێم دی ئیپسۆمی بۆ پشوو پێدانه‌ به‌و ماندووبوونانه‌ی تووشی جه‌سته‌ ده‌بێت كه‌ له‌رێی به‌كارهێنانییه‌وه‌ پشووی ته‌واو ده‌دات به‌جه‌سته‌ت و باری ئاڵۆزی ده‌روونیت هێورده‌كاته‌وه‌، ئه‌و ماندوو بوون و هیلاكی و شه‌كه‌تییه‌ی تووشی جه‌سته‌ت بووه‌ به‌ ئاسانی رزگار ده‌بێت لێی.

به‌كارهێنانه‌كانی ئه‌م خوێیه‌.

به‌سێ جۆر ئه‌م خوێیه‌ به‌كارده‌هێنرێت.

١– به‌كارهێنانی له‌گه‌رماودا بۆ هێوركردنه‌وه‌ی دۆخی ده‌ورونی ئه‌م كاره‌ی خوێیه‌كه‌ به‌هۆی بوونی مه‌گنیسیۆی سروشتییه‌ تێیدا، هه‌روه‌ك بوونی پێكهاته‌ی سه‌ره‌كی چای سه‌وز خوێیه‌كانی ئیپسۆم و بابونه‌ هه‌مان كاری هێوركردنه‌وه ئه‌نجام ده‌ده‌ن.

ته‌نیا به‌ ٢ عه‌یاره‌ له‌م خوێیه‌ بۆ ئاوی گه‌رماوه‌كه‌ت و یا بانووه‌كه‌ت و خۆشۆردن به‌و ئاوه‌ یا مانه‌وه‌ له‌ ئاوی بانووه‌كه‌تدا بۆ ماوه‌ی ١٥ خوله‌ك ئه‌و ئارامییه‌ت بۆ جه‌سته‌ ماندووه‌كه‌ت و باری گرژی ده‌روونیت هێورده‌كاته‌وه‌.

٢– هه‌روه‌ك ئه‌و پێیانه‌ی ماندوو ده‌بن به‌هۆی زۆر رێكردن یا وه‌ستانی زۆره‌وه‌ ئه‌م خوێیه‌ ده‌توانێ ببێته‌ هۆی پشوودان به‌پێیه‌كان و رانه‌كانتان ئه‌ویش به‌ته‌نیا به‌ تێكردنی یه‌ك تا یه‌ك عه‌یاره‌ و نیو له‌م خوێیه‌ بۆ ناو ته‌شتێك ئاوی كه‌مێك شله‌تێن و ناوه‌ی تێیدا بۆ ماوه‌ی ١٥ تا ٣٠ خوله‌ك له‌و ئاوه‌دا ته‌واو هه‌ست به‌ئارامی ده‌كه‌یت و پشوویه‌كی ته‌واو ده‌ده‌یت به‌پێ و رانه‌كانت به‌جۆرێك هه‌ر ده‌ڵێی ماندووش نه‌بوویته‌.

٣– ده‌توانرێ ته‌نیا یه‌ك عه‌یاره‌ له‌م خوێیه‌ بكرێته‌وه‌ ناو ٣ په‌رداخ ئاوی شله‌تێنه‌وه‌ و بۆ ماوه‌ی ١٥ خوله‌ك مه‌ساجی جه‌سته‌ی پێ بكرێ و ئارامی ته‌واو بۆ جه‌سته‌ت ده‌گه‌ڕێنێته‌وه‌.

پێكهاته‌كانی ئه‌م كاڵایه‌:

خوێی پشووپێده‌ری ئێم دی ئیپسۆم، چای سه‌وز، خوێی بابونه‌ كه‌ خوێیه‌یه‌كی تایبه‌ته‌ به‌پشوودان وه‌ خوێی كبریاتی مه‌گنیسیۆمی سروشتی له‌گه‌ڵ بۆنی ئارامكه‌ره‌وه‌ و هێوركردنه‌وه‌.

– بۆ هه‌ردوو ره‌گه‌ز گونجاوه‌

– بۆ هه‌موو ئه‌ندامی خێزان ده‌بێت جگه‌ له‌ ئافره‌تی دووگیان.

– هیچ كاریگه‌رییه‌كی لاوه‌كی نییه‌ و ١٠٠% گه‌ره‌نتی ده‌كه‌ین.

– بڕ: ٤٥٤ گرام

وڵاتی به‌رهه‌مهێن: ویلایه‌ته‌ یه‌كگرتووه‌كانی ئه‌مریكا.

– پێویسته‌ له‌ شوێنی سارد و وشك دابنرێ و دوور بێت له‌به‌ركه‌وتنی راسته‌وخۆی تیشكی خۆر.

– بۆ به‌كارهێنانی ده‌ره‌وه‌ ده‌بێت و نابێت بخورێت.

– له‌شوێنێكدا هه‌ڵبگیرێت منداڵ ده‌ستی پێی نه‌گات بۆ ئه‌وه‌ی پارێزراو بێت له‌خواردنی.

……..

بۆ كڕینی هه‌ر كاڵایه‌ك ده‌توانن راسته‌وخۆ خۆتان تۆمار بكه‌ن و كاڵاكه‌ له‌سه‌ر مامه‌ڵه‌ بكڕن یاخود نامه‌ بنێرن بۆ په‌ڕه‌ی مامه‌ڵه‌

یا په‌یوه‌ندی بكه‌ن به‌ ژماره‌ مۆبایله‌كانی :

07501469898 ته‌له‌فون، ڤایبه‌ر، واتس ئه‌پ

07733469898 ته‌له‌فون، ڤایبه‌ر.

07807493040 ته‌له‌فون

كاڵاكانمان له‌رێگه‌ی كۆمپانیای تایبه‌ت به‌گه‌یاندنه‌وه‌ ده‌گه‌یه‌نینه‌ به‌رده‌م ده‌رگای ماڵ و نووسینگه‌كانتان:

‏‎سلێمانی :  3000

‏‎هەڵەبجە ، ده‌ربه‌ندیخان، عه‌ربه‌ت، زه‌ڕایه‌ن، سه‌یدسادق : 3000

كه‌لار، پێنجوێن، چه‌مچه‌ماڵ، رانیه‌، حاجیاوا، پشده‌ر، قه‌ڵادزێ: 5000

كفری: 6000

هەولێر : 5000

به‌حركه‌ شاوه‌یس: 6000

سۆران، شه‌قڵاوه‌، حه‌ریر: 6000

‏‎دهۆک : 7000

‏‎کەرکوک : 5000

‏‎گه‌یاندنمان هه‌یه‌ بۆ ته‌واوی كوردستان و عێراق

….

له‌و ڤیدیۆ فێركارییه‌دا ٨ سوودی خوێی ئینگلیزی یا كبریتاتی مه‌گنیسیۆمتان بۆ روون ده‌كه‌ینه‌وه‌ بفه‌رموون بینه‌ری بن.